沖縄県那覇市・浦添市近郊のおすすめ整体院

※はじめてご利用される方はメニューのご案内の内容をご確認ください。

整体院とは、身体を整えて回復の手助けをする場所

以前とは明らかに違う身体の状態に悩む人が増え続けています。長く不調が治らない、寝ても疲れが取れず身体が重たい、といった身体の問題を放置し続けると、やがて心の問題に影響していくケースも少なくありません。

整体は、身体のバランスを整えることで治癒力を高め、痛みや違和感といった症状の回復のお手伝いをすることが可能です。

また、自分の状態に気づくことによって、本当の意味での健康を取り戻すことができるのも整体の大きな特徴です。

沖縄県で整体院をお探しのあなたに役立つ情報を当サイトでは紹介します。整体院選びに失敗しない為にも是非、ご参考ください。

整体で変わる身体をご確認ください

歩行時の問題が整体で劇的に変わる様子。

肩の動きが変わる様子。

動かなかった足が動き出す様子。

首や腰に痛みを招きやすい反り。

飛び出た椎間板でも切らずにすむ。

足の痛みやしびれで体を真っ直ぐに起こせない。

ぎっくりといった急性の痛みによる見かけ上のゆがみ。

体の土台となる足関節のゆがみ。

他にも喜びの声が多数!メニューのお客様の声へ

失敗しない整体院の選び方

はじめまして、この度は当整体院のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。

このホームページは「不調を良くしたい」「身体を変えたい」と本気でお考え方に是非、読んでいただきたい内容となっております。

手作りのホームページなので多少読みづらい部分があるかもしれませんが、不調に悩む皆様の改善のヒントになればと思い、日々コツコツと作成しています。

お時間が許す限り、目を通していただけると幸いです。

整体が必要になる理由

痛みや違和感といった身体の不調の原因を調べる為、病院ではレントゲン(場合によってはMRIも)を撮ります。

そこで異常が見つからなければ特に治療もなく、痛み止めの薬を処方されて様子をみることになってしまいます。

一時的な不調であればその後、自然治癒によって症状は回復することもありますが、慢性的な不調に対しては、身体の問題を解決しない限り回復が見込めません。

病院を転々として(異常が見つからないのに)高い検査代を支払ってしまう方が後を絶たないという状況が続いています。

何ヶ月、何年と続く慢性症状の原因は病院の検査でも判断ができないということを覚えておいてください。

不調の本当の原因

人は本来、治ることのできる力(自然治癒力)を持っています。ちょっとした怪我や病気なら数日~数週間もすれば回復するはずです。

しかし、今感じている痛みやこり感といった身体の不調が何ヶ月、何年と治らない場合には、治癒力の低下が考えられます。

「若い頃は寝たら治ってた」とおっしゃる方は多いのですが、現在では若者の間でも重たい不調に悩むケースが増え続けています。

一日中パソコン作業をしてる、同じ姿勢で長時間スマホを見ている、身体をあまり動かさない、食生活が乱れている、このような生活習慣が身体に問題を生じさせます。

バランスが悪くなると治癒力が低下する

同じような生活をしている2人に同じ不調が現れるとは限りません。疲れやすい、不調を感じやすいのにはそれなりの理由があります。

問題を解決する為には、自分自身の身体が今、どんな状態にあるのかを知ることが大切です。

※当院では病院や整骨院では行なっていない独自の検査法により、身体の問題を明確にし、どうすれば治るかということをきちんと説明しております。

質のよい睡眠が必要

身体を回復させる為には質のよい睡眠が不可欠です。筋肉の疲労は身体を歪ませる要因となり、身体に歪みがあるとリラックスのできない状態となってしまいます。

なるべく疲労を溜めこまないように心がけなければなりません。

身体の緊張を招く歪みについて

歪みの主な原因には、怪我などによる外からの衝撃や強い外圧によるもの、筋肉の慢性疲労、筋肉の弱化(機能低下)によるものがあげられます。

中には意味があって身体が歪んでいるというケースもあり、何でも真っ直ぐの状態が良いということではありませんのでご注意ください。

病になる身体とは?

気持ちの悪いこと、不快なことを続けていると、やがて身体は歪みをつくり、こりやつっぱり感、苦痛といった症状が現れます。

更に気持ちの悪いことを続けていると、動きがぎこちなくなったり、動くこと自体ができなくなります。

それでもまだ我慢をして気持ちの悪いことを続けていると、骨や関節、内臓にまで影響し病名がつくことになります。

逆に身体に気持ちがいいことをすると、歪みがなくなる→苦痛がなくなる→動きがよくなる→器質変化がよくなる(骨や関節、内臓など)

これが病気になったり、治ったりするプロセスだと当院では考えています。

疲労が溜まってくると順番にでる反応とは

押すと気持ちがいい→くすぐったい→触ると痛い→触らなくても痛い→何も感じない→慢性的な重苦しい痛み→激痛

何も感じていなくても身体が正常だとは限りません。

痛みが消えて安心していても、実は感覚が麻痺しているだけで症状が進行していることがあります。筋肉が硬くなっているにも関わらず自覚のないという方は年々増えています。

日々の緊張、疲労についてを考える

神経が常に高ぶっているような状態では、しっかりと身体を休めることができません。

睡眠によって身体を回復させなければならないのですが、就寝中にもリラックスできない方が非常に多いです。

長く寝たのに疲れがとれない、日中によく眠くなる、といった方は特に注意が必要です。下記の内容に該当するお悩みをお持ちの方は早めに行動されることをおすすめします。

寝ても疲れがとれない、朝が弱い
頭痛が酷い
長期的な投薬への不安
デスクワークによる目の疲れが酷い
病気がち
生理痛がひどい
慢性腰痛でこの先仕事が続けられるか不安
首や肩のこりの影響で頭が痛い、もしくは重だるい
手や足にしびれや違和感がある
ぎっくり腰を何度も繰り返している
マッサージが効かない、もみ返しが苦手
検査をしても原因がはっきりせず不安
病院に通院しているのに症状が一向によくならない
肩が上がらない、又は動かすと痛い
出産後から腰や股関節、お尻などに痛みがある
毎日運動を続けているのに身体がよくならない
身体が弱くなっている気がする
このままではよくない気がする
何をしたらいいのかわからない

長い間続く不調は更なる不調を招いてしまい、「そのうち、治るから」という思い込みから症状を悪化させてしまうケースを数多く確認しています。

肩や腰は揉んでも・・・

整形外科や整骨院で行う肩や腰の治療では不調のでている部分をマッサージしたり、電気治療を行なったりします。しかし、残念なことに殆どの場合この方法で治ることはありません。

何故、このような治療で改善しにくいのでしょうか?

それは不調の原因が不調が起きている場所にはないからです。

例えば、腰痛を引き起こす原因には、

足首のゆがみ、アキレス腱のゆがみ、股関節のゆがみ、仙腸関節のズレ、肋骨のバランス、腸腰筋の緊張、臀部の緊張、大腿部の緊張、腕のバランス、肩のバランス、首の問題、内臓の疲れ、ストレス

といった、実に様々な要因が絡んでいるのです。

肩の不調は肩を診ただけではわからないし、腰痛も腰を診ただけではわかりません。

全身をチェックします

肩や腰に直接触れなくても、全身のバランス、ゆがみを整えることで、こりや痛みは軽減します。

驚く方も多くいらっしゃるのですが、身体は全身が繋がっていますので特別不思議なことではありません。一部分を見るのではなく、全身をひとつとして考えます。

再発しない為に

調子がよくなっても、しばらくすると再び悪化してしまっては意味がありません。きちんと回復する為に必要なことをご説明いたします。

最終の目標は自分で治すことができるようになること。通院を無理に引き伸ばすようなことはいたしません。

根本原因を見つめ直しましょう

当整体院では身体のバランス、生活の中で起こる不調を引き起こす要因、それぞれの改善ポイントをしっかりと判断し、アドバイスをしております。

同じ内容の不調でも、調整方法、改善ポイントはそれぞれが全く異なります。

あなたの生活が豊かになる整体を提供します

整体後には簡単にできる身体のバランスの整え方もお教えいたします。ちょっとしたことで身体は変わるということを実感してください。

そして、あなたの大切なご家族やご友人にも教えてあげてください。きっと喜ばれると思います。

どこの整体も同じだとは思わないでください

沖縄県内、特に当院のある浦添市、那覇市エリアには数多くの整体院や治療院が存在しています。

初めて足を運ぶ際には、色々と不安なこともあると思われます。後悔しない為には、ホームページの内容、想いなどをしっかりとお読みになって、あなた自身が共感のできる院をお選びになってください。

不調は身体からのメッセージ

不適切な姿勢や動作、不適切な食生活、等々。からだは文句も言わずにあなたの行動を受け入れてくれます。

酷使した身体を十分休ませることもなく、ケアもしない、そんな状態が長く続くと、いつか身体を壊してしまうのは当然でしょう。

「痛み」という感覚を通して、生活の中で「不調和」が起きていることをあなた自身に訴えているのです。

慢性症状の原因は生活習慣によるものが殆どです。

治療によって一時的にはよくなるかもしれませんが、不調を引き起こす原因である生活習慣を変えないことには、本当の意味での改善はありません。

当院では様々な不調を引き起こす要因を取り除くお手伝いをいたします。

身体全体のバランスを整えることによって自然治癒の力を最大限に引き出し、歪みや疲れをリセットするセルフケアをそれぞれの身体の状態に合わせてアドバイスいたします。

自分にも感謝の気持ちを

普段からリラックスのできない方が増えてきているように感じています。肉体的にも精神的にも力が入りっぱなしで神経が常に興奮しているような状態です(自律神経失調症といったもの)。

身体を十分に休息させる為にはリラックスすることが大切です。常に100%を目指していると、いつかは身体を壊してしまうことにもなります。

「頑張りすぎずに頑張ること」

このバランスが健康を維持する為には必要なのかもしれません。ご自身の心と身体を労わってあげることも意識してみてはいかかでしょうか?

浦添市にお住まいの方へ

当院は(浦添市仲西2丁目、税務署通り近く)に存在し、58号線やパイプラインからもアクセスしやすい場所にあります。最寄のバス停は58号線の仲西バス停で徒歩6~8分の距離となっています。

国道58号線を利用される場合は、宮城交差点をお曲がりください。すぐに見えてくる二股に分かれる交差点を右に進み、坂を下ります。橋を渡り信号を右折します。二つ目の路地を左折すると当院が見えます。

パイプラインを利用する場合は、JA小湾、ローソンがある交差点から進入する経路と、沖縄銀行、かねひでがある交差点(税務署通り)から進入する経路があります。詳しくはご案内のページにてご確認ください。

那覇市にお住まいの方へ

那覇メインプレイスからは3キロの距離。58号線からもアクセスがしやすい為、大勢の方が那覇市からお見えになります。空港までは最短で16分、時々、離島や県外にお住まいの方も利用されます。

58号線を利用する場合は、仲西交差点(HONDA沖縄、キャンプキンザーゲート)をお曲がりください。坂を下ると三菱自動車が見えますので手前を左折します。川沿いの道路を進み2つ目の十字路を右折すると当院が見えます。

銘苅交差点からの経路は渋滞が少なくおすすめです。(アップルタウン、那覇国際高校の通りを浦添方面に直進する)詳しくはご案内のページよりご確認ください。

〒901-2125 沖縄県浦添市仲西2丁目(詳しくはご案内のページをご確認ください)

こんな人にはおすすめしません

整体の施術効果には個人差があり、慢性的な不調を改善する為には殆どのケースで通院が必要となります。早期改善を目的としており、通院回数をむやみに長引かせるようなことはいたしません。

説明に納得できない人

当整体院の施術方針に納得していただいた方、ご自身の身体に向き合う準備のできている方は、比較的、短時間の施術でも変化を感じていただけることが多いようです。

今までどこへ行っても改善しなかったという、十数年来の症状をお持ちの方が来院されました。身体の可動域が狭く、少し動かしただけでも痛みがでるような状態です。

色々な施設を見てきたせいか、不信感がとても強く、始めは説明だけを聞きたいとのことでした。

当院でお手伝いできること、お身体について、回復に対する考え方などを説明すると、その場で共感して頂き当院の整体を受けることになりました。

現在、この方は順調に改善へ向かっています。

人の身体は物のように、パーツ(部分)を修理すれば終わりというような簡単な話ではありません。

お金を払ってるんだから治してくれ(人任せ)→治してもらう→又、症状があらわれる→この繰り返し。治ったつもりでいても実は治っていない。

残念ながらこのようなケースになることも多いのが真実です。

身体に対する考え方をちょっと変えただけで、不調は改善しやすくなりますし、根本からの解決にも繋がります。

症状のでている場所を強く揉んでほしい、または骨をボキボキ鳴らすような強い矯正を受けたいといった、自己満足感がほしい方は、そのようなスタイルの施設へ行くことをおすすめ致します。

整体とは「気づき」であり、本当の意味での健康とは、自分の心と体に向き合うことにある

当院の整体が合わない方

攻撃的な態度の方、物事の考え方が否定的であり、人の話を聞こうとしない方、治そうという気のない方は残念ながら当院とは合わないと思われます。

お話をしてみて信頼関係が築けないと感じた時には、施術をお断りする場合もございます。どんなに素晴らしい施術だとしても、信頼関係が築けなければ効果はでないものです。ご了承ください。

失敗しない整体院の選び方

整骨院や整形外科と違って、はっきりとしたイメージを持つことが難しいのが整体院です。沖縄県内には数多くの整体院が存在し、考え方、施術内容はそれぞれが異なる為、慎重に選ぶ必要があります。

安心して整体を受ける為に

先ずは、実際に整体院のホームページに目を通すことから始まります。施術者や院内の雰囲気、実績、施術料金、場所などをしっかりと確認しましょう。

もし、調べても不安な点があれば直接、店舗へ問い合わせてみましょう。

しっかりと説明してくれる

どうして不調が現れたのか、そして、どうすれば身体が楽になるのかをしっかりと説明してくれる施術者を選びましょう。流れ作業のようにいきなりベッドに寝かせるような院には問題があります。

納得できるわかりやすい説明があれば安心して利用することができると思います。

無理に通院させない

施術者は、しっかりと身体の状態を確認して、通院が必要かを判断しています。必ず通院が必要なわけではありません。通院が必要な場合であっても、それを決めるのは利用するあなたです。

お会計時に次回の予約を強制する整体院は決して良い整体院とは言えません。何回でよくなるのかわからないはずなのに、始めから回数券を勧めるような院もありますのでご注意ください。

(当院では回数券の販売は行なっておりません)

スタッフ数の確認

整体院はスタッフの数が多ければ良いというものではありません。施術者にも当然力量の差がありますので、行く度にスタッフが変わってしまうと満足できない場合があります。

スタッフが大勢いるような整体院はプライベートが保たれていない部分も多く、気軽に悩みを相談できず困ることもあります。

当院では、全ての業務を私1人で対応していますので、他院のように施術者が変わることがありません。

完全予約制の為、他の人と顔を会わせることもありませんし、お連れの方にもゆっくりとお待ちいただけます。

※お子様連れで来院されるお客様へ

お子様があまりにも落ち着きがない場合には、施術を一旦中断しなくてはなりませんので、なるべくそうならないようにご協力をお願い申し上げます。

サポートが徹底している

施術後には、自分で出来る簡単なバランス調整方法をお伝えしています。セルフケアに取り組む人は改善が明らかに早くなります。

不調を本気で改善したいと考えているあなたを全力でサポートいたします。

整体料金の相場

当院が開業した2014年頃までは10分1000円が相場と言われていましたが、整体料金は年々上昇傾向にあります。

沖縄県内でも1回あたり6000円~10000円以上する整体院が増えてきました。

慢性化した症状はどうしても通院が必要になるので、今後の利用を踏まえて選択することが大切です。

(初回が安く設定されている場合でも通院を続けていけば割高になることも)

特に回数券をすすめるような治療院には注意が必要です。

口コミの比較

ネット上にある口コミはほぼ操作された内容であり、治療が上手くいったお客様にのみ投稿をお願いしているような状況です。

(初回割引の代償としてお願いすることも)

自然と発生する良い口コミの投稿は非常に稀です。お客様の声が大量にあったとしても腕の良い治療院かは判断することができません。

よくいただくご質問内容

整体を受けられる際に多い疑問点をまとめてみたのでご参考ください。

Q どんなことをするの?

その人の正しい姿勢、バランスを維持することのできる身体づくりのサポートを致します。手技内容はその人の不調内容に合わせて、最も身体の負担が少ない方法を選択しています。

Q すぐに変わる?

初回から身体の変化(関節可動域、痛みや違和感など)を実感される方は多いです。

Q 今から行っても大丈夫?

当院は完全予約制です(1日に最大で10名)。当日のご予約を希望される方はお電話にて予約状況をご確認ください。

施術を最優先に考えているため、直接店舗に足を運ばれても対応することはできません。

Q 健康保険は使える?

整骨院では、骨折、不全骨折(骨のひび)、脱臼、打撲、捻挫の5つの外傷の治療のみ健康保険が適用となります。

肩こりや腰痛、坐骨神経痛などの慢性症状には健康保険が使えません。

整形外科は身体の変形に対して外科的処置を行い障害を取り除く診療科目です。検査で形の異常が見つからない場合には治療の対象から外れる傾向があります。

痛みの原因が痛い部分だけにあるとは限りません。保険診療では局所の治療となり、全身を診ることができない為、問題が解決できないケースがあります。

整体は健康保険の利用ができませんが、全身のバランスを整え、その人の持つ自然治癒力を引きだし、不調の改善のお手伝いをすることが可能です。

Q 整体の時間について

施術時間の目安は初回で60分、2回目以降は40分となります。初回は問診票の記入がございますので予約時間の10分前にご到着ください。

Q 服装について

全身の調整を行いますので動きやすい服装と靴下をご準備ください。(必要な方にはスウェットパンツをご用意いたします)施術ベッドに香料が残ってしまう為、香水等は極力控えめにお願い申し上げます。

Q 飲食について

整体を受ける1時間以内の食事はお控えください。アルコールが体内に入っている状態での施術はお断りさせていただいております。(施術後は水分補給を)

整体を受けた後に

痛みが現れる動きを探さないようにようにしてください。無理な動きを繰り返すことでせっかく整えた身体のバランスが再び崩れてしまうことが考えられます。

痛みを探してしまう人は回復が遅い傾向にあります。