詳しい情報

整体が効果的な理由

更新日:

病院では原因を見つけることができず、身体の不調が改善できなくて悩む人は多いです。

回復力の低下によって、身体が治りにくい状態になっていると、痛み止めの薬を飲むだけでは症状がよくなることはありません。

整体では、身体本来の治癒力を取り戻すことにより、根本的な部分から改善していくことが可能です。

慢性的な症状にお困りの方はご参考ください。

整体が効果的な理由

身体の不調の原因を調べる為に病院ではレントゲン、エコー、MRIなどによって検査を行ない、異常が見つからなければ特に何をするわけでもなく、様子をみることが殆どです。

一時的な不調であればともかく、慢性的な不調になっていると、自然によくなる可能性は低く、ずっと悩むことになってしまいます。

整体では、まず始めに、何故よくならない状態になっているのかを考えてから調整を行っていきます。

例えば、肩こりの場合には、何故、肩の筋肉がこりやすくなっているのかを考えます。

身体が歪んでいて肩の筋肉に余計な力が入り、こりやすくなっていたり、筋肉に弱い部分があって、身体を支えるときの疲労によって、こりが生じていることがあります。

このような原因を無視していては、肩を揉んでほぐしても直ぐに元の状態に戻ってしまうでしょう。

肩こりの前後比較

この写真のように前傾姿勢の歪みがあると、頭部を支える力は骨ではなく、肩の筋肉を使うことになります。姿勢がよくなれば余計な力を使うことがなくなり、肩のこり感は軽減されます。

整体の効果比較

反り腰の歪みは背骨のバランスを悪くし、頭部をうまく支えることができなくなります。骨に変わって筋肉によって頭部を支えることになり、こりや張り感といった症状が表れやすくなります。

このような身体のバランスの問題を解決することが症状の改善に効果的です。

整体にできること

人は本来、治ることのできる力(自然治癒力)を持っていて、ちょっとした怪我や病気なら数日~数週間もすれば快復できるはずです。

今感じている痛みやこり感といった身体の不調が何ヶ月、何年と治らないのであれば、治癒力の低下が考えられます。

「若い頃は寝たら治ってた」

とおっしゃる方は多いのですが、

一日中パソコン作業をしてる、
同じ姿勢で長時間スマホを見ている、
身体をあまり動かさない、
食生活が乱れている、

このような生活習慣では、身体に問題が起きやすく、治癒力を低下させる原因となってしまいます。

疲れやすい、不調を感じやすいのは、それなりの理由があるのです。

当院では病院では行なっていない独自の検査法により、身体の問題点を明確にし、どう対処すれば快復できるのかということをしっかりと説明しています。

質のよい睡眠がとれる

身体をしっかり快復させる為には、質のよい睡眠や栄養のある食事といった、基本的な行動の見直しが不可欠です。

睡眠によって疲労を取り除くことができなければ、心身にも様々な問題が起きてしまいます。なるべくそうならないように心がけなければなりません。

睡眠の質を向上させるには、身体の緊張状態を解くことが鍵です。

整体によって身体の歪みや筋肉の緊張を取り除いていくことが非常に効果的といえます。

このような問題に対処できるのが整体の強みです。

身体の歪みが整う

身体の歪みの原因にはどのようなものが考えられるかというと、

怪我などによる外からの衝撃や強い外圧によるものや、筋肉の慢性疲労、筋肉の弱化(機能低下)といったものがあげられます。

整体によって身体の歪みを調整するには、主に筋肉の問題に取り組むことになります。

骨に付着している筋肉が緊張、収縮した場合には、骨を動かし、身体を歪めてしまうケースが数多くあります。

どの筋肉が問題を起こしているのかを調べ、適切にケアを行なっていけば、身体の歪みの問題は解決しやすくなります。

骨をバキバキ調整しても筋肉の問題を解決していなければ直ぐに戻りやすくなってしまいます。

※中には意味があって身体が歪んでいるというケースもあり、何でも真っ直ぐの状態が良いということではありませんのでご注意ください。

-詳しい情報

Copyright© 沖縄県那覇市・浦添市近郊のおすすめ整体|操和 , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.